MIELE DI LAVANDA
E’ risaputo che la lavanda è il fiore del relax, un ottimo rimedio per il sistema nervoso, il miele di lavanda è un ottimo calmante, antitensivo: è in grado di ridurre la tensione sia a livello psicologico che fisico.
Quali sono le altre proprietà di questo miele, proveniente dalla magica Sardegna?
È un coadiuvante nel trattamento di lievi disturbi dell’apparato respiratorio: seda la tosse e disinfiamma le corde vocali.
Antisettico e battericida
 
Remineralizzante, molto ricco di Sali minerali come manganese e ferro, infatti risulta essere un buon rimedio per chi è anemico.
Ricco di vitamine e micronutrienti preziosi, è indicato per tutti gli sportivi e per i ragazzi nella fase della crescita.
Antispasmodico, utile in caso di mal di testa
Favorisce il rilassamento, predispone al riposo notturno se assunto di sera
 
Si può degustare da solo, in aggiunta a yogurt o bevande tiepide come tisane rilassanti, per completare dolci senza cottura, vicino a formaggi, sopra una fetta di pane.
-Consiglio per favorire digestione o per calmare il mal di testa: ad 1 bicchiere di acqua tieida aggiungere mezzo limone spremuto e 1 cucchiaino di miele di lavanda.